специалист по питанию
детский эндокринолоg
Я помогаю детям и подросткам расти и развиваться, поддерживать гормональное здоровье и наладить питание,
а взрослым — выстроить рацион и улучшить самочувствие
а взрослым — выстроить рацион и улучшить самочувствие
педиатр
Марина Стефанюк
вместе подобрать понятный и комфортный план действий, чтобы вы чувствовали ясность и уверенность в дальнейших шагах.
Для меня важно не просто дать рекомендации, а спокойно разобраться в ситуации,
Привет! Меня зовут Марина
и я специалист по питанию
(5)
к вопросам здоровья и питания
нажми
используем только те решения, которые действительно обоснованы и безопасны.
(4)
Я ориентирую только на действительно необходимые обследования и не рекомендую большое количество добавок
(3)
Рекомендации основаны на научных данных, а не на модных тенденциях или неподтверждённых методах.
(2)
научно обоснованный подход
(1)
на современные клинические рекомендации
В своей работе я опираюсь
Если вам близок спокойный, современный обоснованный подход без лишних рекомендаций— мы вместе разберемся и подберем комфортный план действий.
часов Онлайн-встреч для семей из разных городов и стран
+400
семей наладили питание и сделали его комфортным
+100
тысяч разобранных клинических ситуаций
+10
лет врачебной практики
+8
В работе для меня важно:
• объяснять вопросы здоровья простым и понятным языком
• предлагать реальные, выполнимые шаги
• выстраивать общение на доверии
• регулярно обновлять знания и опираться на современные рекомендации
• объяснять вопросы здоровья простым и понятным языком
• предлагать реальные, выполнимые шаги
• выстраивать общение на доверии
• регулярно обновлять знания и опираться на современные рекомендации
Почему со мной спокойно и надёжно
практической работы с детьми и взрослыми
и более чем 8-летним опытом
Я специалист с высшим медицинским образованием
пищевые привычки у детей и взрослых
Моя главная цель
- заложить правильные
- заложить правильные
Не строgая диета меняет жизнь, а устойчивые привычки.
Чем я моgу вам помочь
(2)
• вес меняется или долго не удаётся его скорректировать
• сложно понять, как выстроить рацион с учетом имеющихся заболеваний
• сохраняется усталость и нехватка энергии
• хочется наладить комфортное питание без строгих ограничений
• сложно понять, как выстроить рацион с учетом имеющихся заболеваний
• сохраняется усталость и нехватка энергии
• хочется наладить комфортное питание без строгих ограничений
(1)
(индивидуальный разбор питания)
(информационные консультации по вопросам педиатрии, детской эндокринологии и питания)
Для детей и подростков
Для взрослых
• вопросы по росту, развитию, прикорму или вакцинации
• ребёнок часто болеет или требуется помощь в разборе анализов
• беспокоят изменения веса, роста или полового развития
• есть особенности работы щитовидной железы или углеводного обмена
• ребёнок избирателен в еде или сложно наладить питание
• ребёнок часто болеет или требуется помощь в разборе анализов
• беспокоят изменения веса, роста или полового развития
• есть особенности работы щитовидной железы или углеводного обмена
• ребёнок избирателен в еде или сложно наладить питание
тык
тык
Формат работы
мы внимательно разберем вашу ситуацию, обсудим рекомендации и дальнейшие шаги
Ниже вы можете выбрать подходящий формат работы
Обо мне
С детства мне были близки сочувствие, внимание и желание поддержать человека в сложной ситуации.
Меня зовут Марина и я педиатр, детский эндокринолог, специалист по питанию
Первостепенным для меня является честный и доверительный контакт с пациентом, где есть место этичности и прозрачности во взаимодействии.
Я регулярно повышаю квалификацию, прохожу профессиональные программы и обновляю знания, поэтому мои рекомендации соответствуют современным научным данным
Со временем я поняла, что могу соединить это в профессии, ведь хороший врач — это не только знания и опыт, но и умение услышать человека и помочь найти подходящее решение.
Этот путь стал для меня осознанным выбором.
Я всегда интересовалась, как устроен организм, как он растёт и развивается
Обо мне
С детства мне были близки сочувствие, внимание и желание поддержать человека в сложной ситуации.
Меня зовут Марина и я педиатр, детский эндокринолог, специалист по питанию
Первостепенным для меня является честный и доверительный контакт с пациентом, где есть место этичности и прозрачности во взаимодействии.
Я регулярно повышаю квалификацию, прохожу профессиональные программы и обновляю знания, поэтому мои рекомендации соответствуют современным научным данным
Со временем я поняла, что могу соединить это в профессии, ведь хороший врач — это не только знания и опыт, но и умение услышать человека и помочь найти подходящее решение.
Этот путь стал для меня осознанным выбором.
Я всегда интересовалась, как устроен организм, как он растёт и развивается
После общения родители и пациенты часто отмечают, что появляется ясность, становится спокойнее и легче двигаться дальше.
Листай
(11)
(10)
(9)
(8)
(7)
(6)
(5)
(4)
(3)
(2)
(1)
Мои комментарии и статьи публикуются в СМИ и онлайн-изданиях, где простым языком разбираются вопросы роста, развития и питания.
Вы можете ознакомиться
с публикациями подробнее
Вы можете ознакомиться
с публикациями подробнее
материалов о здоровье и питании
Я регулярно делюсь экспертными комментариями и участвую в подготовке
Нут: скрытая суперсила вашего рациона
Нут: скрытая суперсила вашего рациона
планы, расчеты и советы экспертов
Шаги дома для похудения
Как быстро и безопасно похудеть подростку
Влияние сна на вес и здоровье
Почему правильный сон важнее диет:
Как обеспечить младенцу безопасность и защиту?
Грудное молоко
